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胆结石的成因以及如何预防
胆囊结石成因非常复杂，一般认为与胆固醇-磷脂-胆盐微胶粒与胆固醇-磷脂微泡动态平衡打破，胆固醇的成核异常，胆囊收缩功能异常等多因素相关。 胆囊结石的高危因素可总结为5F，即：女性(Female)； 大于40岁(Forty)； 多产(Fertile)； 肥胖(Fat)； 家族史(Fami...
为何说仲夏是减重的最佳黄金期？
随着炎炎夏日的到来，我们迎来了每年最热的所谓的“三伏天”。 在中国，2024年的“三伏天”，是从7月15日开始，至8月23日结束，共40天，一年中应该是最热的季节。 在这40天里，通过司美格鲁肽配合健康的饮食、适当的运动，减重效果事半功倍，具体的原因如下： 一、高温环境促进新陈代谢...
鼻腔盐水冲洗可减轻过敏症状的严重程度
鼻腔盐水冲洗（也称为鼻腔冲洗或灌洗）是一种用盐水溶液冲洗鼻腔的过程。 目前还不完全清楚生理盐水是如何起作用的，但它可能是通过使粘液（鼻涕mucus）变薄，使其更容易清除，同时也能清除一些引起刺激的鼻内过敏原。 鼻腔盐水冲洗可以用喷雾剂、泵或喷瓶进行。...
男性射精的“一二三”
很多时候，男性之间会调侃性生活质量低下，称之为“123”,意思是“非常快”.....那么医学上男性的射精过程究竟是什么样的呢？哈哈，很巧，也是分三步.... 射精是健康男性在强烈性刺激下的一种生理反应，主要是由大脑和脊髓中枢支配的一种反射活动，男性在性行为中受到的性刺激会通过脊髓传送到大脑，大...
在脂肪之前，为何男女并不平等！
游泳圈、蝴蝶袖，这一切都是可恶脂肪的错吗？ 等一等！ 事实是这样的：千万不要将脂肪想成万恶的根源，因为如果没有它，我们不但会变得脑袋空空 、容易骨质疏松、还会增加体重？ 那么，这到底是怎么一回事呢？ 女人的脂肪确实比男人多。 生命是不公平的，脂肪也是如此。 长久以来，女人一直抱怨男人...
导致你肥胖的4个行为，抓紧改正！
1、熬夜 熬夜是100%影响代谢的，而且持续影响会长达几个月，短期睡眠不足（如一夜未睡或睡眠时间少于5-6小时），可能导致BMR基础代谢率轻微下降，研究给出的数据在3-5%以内。 这可以归因于身体减少能量消耗，以适应能量不足的状态。 2、缺乏优质脂肪 控制脂肪就让你瘦？肥胖并不是因为你脂...
