医学搬运工；仅做科普。
干眼症为什么被称为“绝症”？
干眼症是一种常见状况，发生在眼泪不能给眼睛提供足够润滑时。多种原因都可能导致眼泪不充足或不稳定。例如，如果您的眼泪分泌不足或质量不高，就会出现干眼症。这种泪液的不稳定性会导致眼睛表面发生炎症和损伤。 干眼症很难根治，只能靠日常保养加以改善，从这个意义上讲，干眼症确实可以称为“绝症”。 干...
中国2型糖尿病心血管疾病“极高风险”地图出炉！
近日，一项题为《2型糖尿病患者极高心血管疾病风险的患病率：一项基于人群的横断面筛查研究》的研究报告于知名学术期刊Diabetes, Obesity and Metabolism发表。该研究共纳入2020~2022年间来自中国全国30个省市自治区（未包括西藏、台湾、香港和澳门）1669家医院的1,87...
经常失眠 服用“褪黑素”有副作用吗？
「经常失眠 服用“褪黑素”有副作用吗？」 之前科普过多期“失眠”,人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,好的睡眠对我们大家恢复体力、促进健康至关重要。 经常有推友会问到，服用褪黑素是否有效，另外是否有副作用？那么，褪黑素是什么呢？褪黑素是我们自己可以产生的一种激素，与睡眠有关。夜晚...
一文读懂口服司美格鲁肽片剂：与针剂的区别、减肥效率&服用方法
欧洲药品管理局（EMA）于今年3月发布官方声明表示，丹麦诺和诺德生产的司美格鲁肽将面临较长时间的短缺。对司美格鲁肽的需求激增可归因于其在社交媒体上的声誉和名人的代言（譬如Elon Musk)。 那么，口服与和针剂有什么区别？ 在疗效方面，如储存和服用得当，口服司美格鲁肽和注射司美...
从“胃炎”变“胃癌”，一共分几步？
之前科普过多期胃炎，发现很多推友日常饮食习惯都有比较严重的问题，其实从“胃炎”到“胃癌”，就像过马路连续闯了红灯，并非遥不可及.... 大家都知道癌症的形成犹如冰冻三尺，非一日之寒。如果不及时干预，治疗阻断，其实，“胃炎”变“胃癌”一共也就才四步，大概也就10-15年！ 世卫组织WHO国...
「对抗抑郁的运动排行榜」
《英国医学杂志》分析了过往218个研究，纳入了总计14170名受试者，这些受试者均为抑郁障碍患者。 研究人员记录了每项研究中参与者进行的运动干预，并评估了各项运动的类型、频率、时常以及运动强度，同时，将参与者的年龄、性别、抑郁程度以及接受的其他治疗方式等因素考虑在内。 对比分析了不同运动...
不吃早饭到底会不会得胆结石？
在现代生活中，你是否也是“不吃早饭”大军中的一员？不吃早饭已经成为大多数学生和上班族的习惯，但是很多人不知道不吃早饭可能会造成胆结石。 胆汁是由肝细胞产生，在胆囊中储存并浓缩。胆汁中主要有机溶质是胆汁盐、卵磷脂和胆固醇。吃过饭后，十二指肠中的肠内分泌细胞接收到信号，会分泌胆囊收缩素，用于促进胆...
